Предлагаем несколько напитков. Все они отлично утолят жажду, улучшат настроение и здоровье. В результате ваш отдых в банном комплексе «Полярный самовар» станет ещё приятнее и полезнее. Начнём с самого универсального варианта.
Обычная фильтрованная вода подойдёт всем: взрослым, детям, людям с болезнями ЖКТ, аллергикам. Но откажитесь от дистиллированной воды. Она выводит из организма полезные соли, минералы и микроэлементы. С минеральной водой тоже будьте осторожными. Она не подойдёт для людей с заболеваниями моче-половой системы.
Если у вас нет аллергии на лекарственные травы и ягоды, пейте в парной настои и отвары. По вкусу они не уступают чаю. При этом не содержат кофеина и богаты полезными веществами.
Если хотите побыстрее расслабить мышцы и успокоиться, пейте отвары ромашки, мелиссы или зверобоя. Для профилактики ОРВИ нужны грудные сборы на основе подорожника, мать-и-мачехи и солодки. От шлаков и токсинов лучше всего очищают настои на листьях и соцветиях малины, липы, ежевики. Для бодрящего парения подойдут отвары листьев черники, брусники и шиповника.
Ещё подойдут компоты и морсы из кисло-сладких яблок и разных ягод: крыжовника, брусники, клюквы, черники, смородины, клубники и голубики. Все они хорошо тонизируют и наполняют организм витаминами. В морсы можно добавлять лимонный сок. Пейте их охлаждёнными.
После парной напейтесь чёрного или зелёного чая. Этот напиток лучше других восстанавливает водный баланс. Кроме того, чёрный чай хорошо бодрит, а зелёный – расслабляет. В чёрный чай можно добавить немного сахара или дольку лимона. В зелёный – кусочек имбиря, мёд или молоко. Пейте чай тёплым или охлаждённым, но безо льда.
Квас тоже подойдёт. Он утолит жажду и поможет вашему организму. Отрегулирует уровень желудочной кислоты. Нормализует обменные процессы и работу сердечно-сосудистой системы.
Обратите внимание, во время и после парения нельзя пить алкоголь. Спиртные напитки дадут сердцу и сосудам слишком большую нагрузку.
Выбрали напиток и готовы к полноценному банному отдыху? Тогда наша баня в Новом Уренгое ждет Вас и Вашу семью. Здесь вы найдёте жаркую кедровую баньку, оригинальную японскую баню Фурако, опытного банщика, гриль-домик с мангалом. Наш адрес: ДНТ Заимка, Брусничная, 10. Работаем в любой день, с 9.00 до 23.00. Бронируйте баню по телефону 8 (982) 165-97-68 или напишите нам в Директ.